皆さまこんにちは。
アロマと占いで心と体も健康に！！心の健康専門占いカウンセラーの町田香織です。
我が家の畑のナス、ズッキーニが採れました。
ナスの花
ズッキーニは初めて作ったので、調理の仕方がわからず、クックパッドでみたら、塩コショウで焼くだけで良いというのが出てきたので、それをやってみました。
癖がなくておいしかったです。
それにしても、クックパッド便利ですね＾＾
さて、日頃、鑑定をしていますと、占いではどうすることもできない、というお悩みに直面することがあります。
そういう時私がどうするか？？
よくこういうお話をします。
外側で起きていることは、自分の内面を映しているものである。スピリチュアルの世界ではよく言われることですよね。
自分を大切に扱っていれば、他人からも大切に扱われるし、自分を否定するならば、他人からも否定されることになります。
だから、とにかく自分を大事にすること。これに尽きますね。
ですが、意外とこれが難しくて、無意識に自分を責めたりしてるのです。
「コンパッション」という言葉をご存知でしょうか？
日本語に訳すと「慈悲」や「共感」という意味ですが、この、コンパッション・フォーカストセラピー
というのが最近じわじわと広がりつつあります。
セルフ・コンパッション・フォーカストセラピーは、自分自身に共感すること。
本もたくさん出ていますので、読んでみられると良いと思います。
こちらの動画もおすすめです。
久しぶりにリアル手相お茶会を開催します。自分自身を知るための「手相カルテ」の作成をします＾＾
お楽しみに！！
