こんにちは♪
ヒーリングルーム・シャンティの町田です。
11月に入りましたね。
今年も残すところあと2ヶ月になりました。
毎年この時期になると、「時間の流れって早いなぁ」と感じます。
でも、宇宙的に見れば、今は“手放しと変化”の季節。
これまで頑張ってきた心や体を、ゆっくり整えてあげる時期でもあります☆
さて、今日は少し個人的な話を。
パニック障害を経験された方なら、「歯医者さんが怖い…」という気持ち、わかる方も多いのではないでしょうか?
実は最近、私も思い切って歯医者に行ってきたんです。
すると、根深い虫歯が見つかって「ガーン…」となりました(^_^;)
でも、今回の私はちょっと違いました。
以前のように、あの独特の緊張感が弱まっていたんです。
なぜだろう?と考えたとき、すぐに思い浮かんだのが、今年学んだ「NLP心理学(神経言語プログラミング)・メモリーチェンジセラピー®」のことでした。
この半年間、学びと実践を重ねる中で、お仲間たちとお互いにセラピーをし合いながら、少しずつ、心の奥にある「反応のクセ」や「思考のパターン」を書き換えていく作業をしてきたのです。
NLPには、たくさんの心理ワークがあります。
たとえば──
・ポジション・チェンジ
・サブモダリティ・チェンジ
・アンカリング
・モデリング
・ビジョンタイムライン などなど。
どれも、「潜在意識」を描きかえるようなワーク。
そしてそれは、まるで魂の学びのプロセスにも似ています。
私の先生が言っていた言葉があります。
「変化には2つのタイプがある。パッと変わる人と、らせんを描くように良くなったり戻ったりしながら、少しずつ変わっていく人。」
私はまさに後者の“らせん型”。
算命学では、牽牛星を持っていますので、真面目に着実に進んでいくタイプです(^^)
一見遠回りに感じても、実は必要な気づきを一段ずつ積み重ねながら、確実に次のステージへと進んでいるのです。
だから、焦らなくて大丈夫。
変化がゆっくりでも、それは“深く根づいている証拠”。
気づいたときには、「いつの間にか山の頂上に立っていた」そんな風に心も体も軽くなっているはずです。
心理セラピーも、占いも魂の成長をサポートするツールのひとつ。
心の声を聴き、体の声を整え、そして宇宙の流れに乗るように生きる。
それが、本当の意味での“癒し”なのだと思います。
もし今、
・頑張っているのに、なぜか前に進めない
・心と体のバランスが取れない
・自分の本質がわからない
そんな時は、心理セラピーや占いを通して、自分の“魂のリズム”を取り戻してみてください。
あなたの中には、すでに癒す力も、変わる力も備わっています☆彡
ゆっくりで大丈夫。
あなたのタイミングで、一緒に整えていきましょう。
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